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双極性障害になって考えた

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数年前から双極性障害Ⅱ型を発病。社会復帰したものの適応が上手くいかず、その中で日々思う事を書いてます。

今日は朝からうつ気味 

昨日はローンなどを思いつき、だいぶ朝から調子がよく、ついつい副業などをしてしまったのですが、昨日、会社に行って資金計画を見直しました。

はやり無理があるようで…何も買わず何もしない計算でやってるよな…と気付かされました。
そして、見直しを図りもう一度再計算。思っていたよりかなりの時間がかかります。

副業と言ってもそんなにバンバン来るわけではないし、来てもやる気と大きく関係してしまいます。
何とか今の生活から脱しないと、このまま一生今の会社でいるのは嫌で仕方ありません。何とかして、この生活から脱して、もう少し自分勝手に行きたいと思ってます。

そんな考えが頭に浮かんで、朝からうつ気味になり会社に行くのが億劫で仕方ありません。

しかし、昔病気がひどかった頃は、億劫=引きこもりでしたが、ある意味会社があるので規則正しい生活は維持できます。
まぁこのうつ気味を脱するには、再度再計算を行い、ローンの額と返せる期間を考え直すしかありません。

もう一点は今までの生活を振り返り、無駄を徹底的に省くしかありません。
なんだかんだ言っても無駄遣いをしていたのは間違いないですから。また、日々の出費を見直して、抑えて行くのも考えました。

タバコはらとりあえず、一箱から半分にしたのであわよくば辞められれば、なんて考えたりもしています。

もう1つは副業を増やすことです。最近はノマドワークを増やそうと思っています。しかしこれは税金がかかってしまうので、抑え気味でやるしかないと…

いずれにしても、何とかしてお金を貯めて、些細な夢に向けて実現させるしかありません。
だけど、少ない給料でお金を貯めるのがこんなにも大変だとは思っても見ませんでした。今まで、気にせずに使っていた自分が悔やまれます。

うつ気味の原因は分かっているので、再計算で立て直します。
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