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双極性障害になって考えた

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数年前から双極性障害Ⅱ型を発病。社会復帰したものの適応が上手くいかず、その中で日々思う事を書いてます。

ヤル気はないが副業 

今日は休日でしたが、だいぶ早起きしてしまいました。それもそのはず、寝たのは9時です。でも朝も9時に起きたので、12時間睡眠でした。しかし途中に起きてしまったので、全くの12時間ぶっ続けでねた訳ではありません。

とりあえず、起きてぼーっとして。

しかし、今日副業を進めないとやらなくなってしまう、と思いとりあえずパソコンの前に座りました。最初はイライラする中で、椅子から離れたり、ベットに横たわたっりなかなかヤル気がでず、スロースタートになってしまいました。

それから徐々にペースも上がってきて、十分に打ち合わせができる状態まで完成させれました。やはり大きな原因は久しぶりにやると、忘れていることが多く進み方も遅くなってしまい、それで嫌になるという悪循環です。

それでもやり続けているうちに、確かこんな機能があったはずだと思い出し、その機能を使っているうちに他の機能も発見して効率があがってくるので、スロースタートと悪循環から抜け出す事ができて、思いの外進む事ができました。

やっぱり継続は力なり、ではありませんがやり続けないと何事もスムースに進みませんね。

とこのブログをブラインドタッチで全て書いているのですが、集中力がきれたのでしょうか?全く進みません。
意外とホームページ作りで、気力を使ったようです。

つかれたので休憩時間です。
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