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双極性障害になって考えた

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数年前から双極性障害Ⅱ型を発病。社会復帰したものの適応が上手くいかず、その中で日々思う事を書いてます。

病気の為にできる事は全部した! 

今の私の症状は双極性障害二型、そしてムズムズ脚症候群。
2年前に、一度だけ爽やかな朝を迎えて、その日は一日中脚も痛くなく、そう状態という訳でもなく気持ちの良い1日を過ごす事ができました。

それから私の色々な努力が始まりました。まず考えた事は良く寝る、しかも睡眠薬に頼らず自然入眠すること。減薬して、寝る環境を良くしました。

布団を変えて、アロマをして、だんだん暗くなる照明にして。
そして次に考えたのが、酸素が十分に脳に行ってないのでは、と考えて高濃度酸素カプセルに通いました。お金がかかるので、週に1回が限界。結果は改善されませんでした。

次は針とお灸。これも最初の1回目は物凄く効いて、2回目から効果がほとんどなくなりました。それでも一ヶ月は通ったと思います。

とにかく何とかしたかったのは脚。ともすると気絶するような痛みでしたから。
そして最後にもしかして、と思って行ったのがマッサージ。

どれもダメでした。結局、頼っているのは西洋医学。まぁクスリで痛みを抑える事です。しかも専門医の処方してくれたクスリは直ぐに効かなくなってしまい、結局元のクスリに頼っています。
少し関係があるのかどうか分かりませんが、今日はタバコをかなり少なめにしています。少しいつもよりはマシな感じがしてます。

何と言ってもクスリを飲まなくても耐えられる痛みで止まってますから。とりあえず今はタバコの本数を減らそうとして電子タバコを使っています。

電子タバコは水蒸気を吸うので、ニコチンもタールも出ません。吸った気になるだけです。根気が有って効果が出たら続けようと思います。

しかし、たかが脚の痺れと考えていましたが、ここまでやっても治らず、こんな痛みになるとは思ってもいませんでした。
最近は、この痛みと一生付き合うんだろうなぁ、と変な覚悟が出て来ました。

何だか今までの努力を考えるとことごとく、裏目に出ているので残念です。
精神病も確かに問題だとは思いますが、とりあえずこの脚の痛みが何とかなって欲しいものです…
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テーマ: うつ病(鬱病)、メンタルヘルス

ジャンル: 心と身体

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