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双極性障害になって考えた

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数年前から双極性障害Ⅱ型を発病。社会復帰したものの適応が上手くいかず、その中で日々思う事を書いてます。

心と仕事 

発病してから、早6年過ぎました。そして、社会復帰してから、2年半。
社会復帰して、最初は緩かったけどドンドン戦力に組み込まれて行くと、当然責任が伴ってストレスも増えてきました。
当たり前と言えば、その一言に過ぎないのですが。
私は苦しい時には「割のいいバイトなんだ!」と自分に言い聞かせています。しかし全く違う条件で入った会社。やっている事が未だに分からないし、分かろうと思っても気持ちが着いて行きません。
ある人が私に、治った!と思わない方が良いですよ。その方が自分をコントロール出来ますから、と言いました。私自身もそう思います。
医者にも言われました。6割くらいの力で働かないと、また元に戻って取り返しのつかない事になりますよ、と。
なかなか、責任と自分の心のバランスをとるのは大変です。そんな日常の中で私が今考えているのは転職です。
転職しても、おそらくストレスは避けられないと思いますが、条件が全く違う採用をされて、全く畑違いの仕事をして、なお不規則な生活。
おそらく新しい会社に行ったとしてもストレスはあると思いますが、少なくても自分の納得出来る仕事、社会や人のためになる、と自分で思える仕事を探したいと考える毎日です。
何度も思いますが、働けてるだけまだ良いし、私の状況は同じ症状で重い人に比べたら、贅沢な悩みだとはつくづく思うのですが…
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