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双極性障害になって考えた

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数年前から双極性障害Ⅱ型を発病。社会復帰したものの適応が上手くいかず、その中で日々思う事を書いてます。

12/27のツイートまとめ 

business_soho

全力を使うな!長い勝負では、気力が持たなくなる。ミドルエイジクライシス。大きな問題が起こった時は、力が足りなくなる。日頃は80%の力を使い。何かあった時に120%を使う。長い意味では20%を未来に投資する。
12-27 20:17

1日のほとんどが仕事に費やされる時間。仕事が苦痛なら人生が苦痛に変わる。仕事の中に少しづつ自分のやりがいを増やす。1日一つで構わない。1年後には大きく変っている。
12-27 14:15

啓発本やノウハウ本を読んでいるうちは本当の事に気が付いて無い。人生の大切な事は、他の人生からこそ学べる。小説を読む方が良い。
12-27 08:16

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